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Tu Receta Vegana

Tu portal de recetas veganas, nutrición y salud

Últimas recetas veganas

Las mejores recetas veganas

La gente suele elegir entre las recetas que más les gustan de nuestra colección. Y como nos gusta hacerles caso, aquí te muestro algunas de las mejor valoradas, para que cocines sin perder el tiempo.

Recetas veganas deliciosas

¿Buscas una original receta vegana para un buen desayuno, almuerzo o merienda? ¿Quieres saber qué preparar de cenar esta noche? Pues prepárate para probar las mejores recetas veganas, hechas a conciencia. Como amantes de la cocina saludable, y más especialmente, de la cocina vegana, no nos supone ningún esfuerzo traeros las mejores recetas veganas salidas de nuestras manos, hechas con todo el cariño hacia vosotros y hacia los que no tienen voz, los animales. Porque todo lo que hacemos tiene como objetivo difundir el veganismo para construir un mundo mejor, más ecológico y sin maltrato animal.

En este listado tienes clasificadas por categorías algunas de las recetas veganas saludables más solicitadas, ya sean como almuerzo, merienda o cena; ya sean postres dulces o recetas con proteínas, para niños, nutritivas, etc. Y lo mejor es las puedes hacer sin necesidad de usar robots de cocina tipo Thermomix. Verás qué fáciles son.

Recetas veganas fáciles y rápidas

¿No tienes tiempo? Tanto para veganos principantes como experimentados, ya no hay excusa, porque también hemos pensado en ti. Desde aquí podrás encontrar muchísimas recetas veganas fáciles y rápidas que hemos preparado para que no pierdas el tiempo y vayas directo al grano. Eso sí, sin perder el sabor, la calidad y, por supuesto, el sabor 😉

Recetas veganas asiáticas

¿Eres de las personas a las que les va lo exótico? Sin duda, vas a disfrutar cocinando y probando estos platos veganos que tanto nos gustan y que ponemos a vuestra disposición. Consulta nuestra selección de recetas veganas asiáticas, chinas, japonesas, tailandesas, y un largo etcétera que te harán disfrutar del sabor de la cocina oriental, pero con el añadido de que todos los ingredientes son veganos y que no se ha maltratado a ningún animal para hacer gozar al paladar.

Nutrición vegana, salud y vida sana

Nosotros no nos conformamos con cualquier cosa. Ni siquiera con traerte lo mejor. Queremos ir más allá. Por ello, nuestra misión es ofrecerte las mejores noticias de salud y nutrición, siempre relacionados con el veganismo, y siempre buscando proporcionarte la mejor información para que puedas llevar tu alimentación a las más altas cotas de salud y bienestar.

Algas comestibles

Por supuesto, no nos olvidamos de nuestros ingredientes estrella: las algas marinas comestibles. Las consideramos así porque son portadoras de propiedades maravillosas y están repletas de todo lo que necesitamos para vivir. Además, son tan extraordinarias desde el punto de vista nutricional como desconocidas para el gran público, con lo que nos sentimos en la obligación de expandir su conocimiento y uso. La espirulina, la espagueti de mar, la dulse, la nori, la wakame… Son tantas, tan variadas y tan ricas que no dejarán de sorprenderte. No dejes de probarlas y beneficiarte de sus propiedades nutricionales.

Comida vegana sana

Desde Tu Receta Vegana estamos concienciados con la importancia de llevar una vida sana, acompañada de ejercicio físico y, por supuesto, de una dieta equilibrada que nos aporte una adecuada comida sana. Por ello, nos encanta traerte toda la información que te pueda ayudar a conseguir mejorar tu salud desde el punto de vista que más nos gusta: comer. Por lo tanto, no dudes en estar al día de nuestros últimos artículos sobre salud y recetas veganas.

Dieta para el colesterol

Algunos de los artículos y recetas más importantes de nuestro sitio web son los que tienen que ver con la salud de nuestro cuerpo. De hecho, algunos están enfocados a mostrarte productos, ingredientes o recetas que te van a ayudar a bajar el colesterol que te sobra para que tu sistema circulatorio funcione adecuadamente. No hay que olvidar, además, que aquellos alimentos que ayudan a regular los niveles de colesterol en el cuerpo también suelen tener un efecto positivo en personas hipertensas. Por lo tanto, las personas con la tensión alta resultan estar dentro de los grupos de personas que más se benefician cuando pasan a llevar una dieta vegana o, como mínimo, una dieta vegetariana. Por ello, a este tipo de personas, entre otros, les sugerimos no perderse información al respecto.

Recetas veganas para adelgazar

¿Te gustaría perder peso sin renunciar a deliciosa comida y todo ello bañado en actitudes éticas y responsables con el medio ambiente y los animales? Entonces échale un ojo a los platos veganos que te tenemos preparados, llenos de ingredientes nutritivos y bajos en calorías, grasas e hidratos de carbono. Por si fuera poco, también te vamos a ir contanto la información más interesante relacionada con el mundo de perder peso.

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