Cómo hacer salsa arrabiata tradicional
Cocina italiana fácil, rápida y vegana
Tiempo de preparación20 minutos min
Tiempo total20 minutos min
Plato: Salsa
Cocina: Italiana, Mediterránea, Romana, Sana, Vegana, Vegetariana
Raciones: 2 personas
Calorías: 292kcal
Autor: Syd
- 400 gramos Tomate maduro bien rojos
- 4 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- 3 Ajos grandes
- Sal marina sin refinar
- Perejil fresco para espolvorear
- 1 puñado Aceitunas negras picantes (opcional)
- 1/2 cucharadita Pimienta cayena troceada o una cucharadita (poned el picante al gusto). Podéis usar pimientos picantes frescos o ají. La cantidad depende de cómo de picantes sean
- 1/4 cucharadita Bicarbonato de sodio alimentario
Cogemos los tomates y los ponemos en un cazo con agua que llevamos a ebullición. Cuando la piel se agriete un poco, los sacamos del fuego y los colamos.
Los ponemos en un procesador de alimentos y los trituramos.
Mientras, les quitamos la piel a los ajos y los troceamos. No hace falta que los trozos sean muy pequeños.
Calentamos 4 cucharadas de aceite en una sartén y echamos los ajos. Inclinamos un poco la sartén de forma que los ajos queden bien sumergidos en el aceite. Cuando están dorados (pero no quemados) los sacamos de la sartén y conservamos el aceite. Se trata de que el aceite se quede con el sabor del ajo (por cierto, hay quien deja los ajos, pero nosotros los vamos a quitar).
Echamos en el aceite caliente la pimienta cayena. No hace falta ponerla al fuego, ya que se puede quemar con facilidad. Dejamos un minuto así la pimienta y le agregamos el tomate.
Le agregamos el bicarbonato de sodio alimentario, removemos todo bien y subimos el fuego a fuego alto para que el tomate vaya soltando el agua.
Picamos el perejil fresco.
Cuando ha soltado parte del agua, pero no toda, podemos añadir la sal y las aceitunas (opcionales).
Lo dejamos un minuto más y añadimos el perejil fresco.
¡Ya está! Ya tenemos nuestra deliciosa salsa arrabiata italiana lista para ser agregada a nuestro plato principal.
- Como digo antes, el picante podéis añadirlo al gusto. Normalmente, es una receta que debe llevar algo de picante. Sin embargo, si queréis quitárselo ya depende de vosotros.
- Las aceitunas no las suele llevar esta salsa, yo se las he añadido porque a veces se las añaden, pero depende totalmente de ti.
- El bicarbonato lo que hace es restarle acidez a la salsa de tomate. También podéis sustituirlo por azúcar, aunque me parece una solución menos saludable.
- Si os gusta muy espesa podéis añadir más tomate y dejar que se consuma un poco más el agua de los tomates.
Serving: 100gr | Calories: 292kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 2g | Fat: 29g | Saturated Fat: 4g | Sodium: 164mg | Potassium: 492mg | Fiber: 3g | Sugar: 5g | Vitamin A: 1814IU | Vitamin C: 29mg | Calcium: 28mg | Iron: 1mg